Pistolen-Training: 7 kritische Aspekte beim Pistolenschießen

Juni 2019
Anonim

Sieben Grundlagen des Pistolen-Trainings gelten, egal ob Sie zur Selbstverteidigung trainieren, im Wettkampf antreten, im Silhouettebereich trainieren oder mit einer 0, 22-Pistole plumpen.

Die sieben Grundlagen der grundlegenden Pistolen-Treffsicherheit sind:

  1. Haltung
  2. Position
  3. Griff
  4. Sichtausrichtung
  5. Auslösersteuerung
  6. Atmung
  7. Mentale Disziplin

Haltung

Schritt 1 ist die Haltung . Die Haltung der Pistole ist nichts anderes als die Position von Füßen und Körper relativ zum Ziel. Das hört sich einfach an, ist aber tatsächlich einer der kritischsten und auch oft übersehenen Aspekte des Pistolenschießens. Der Grund, warum es so wichtig ist, ist, dass die Haltung die Grundlage ist, auf der alle anderen Grundlagen aufbauen. Wenn die Haltung des Schützen nicht stabil ist, ist die Abgabe des Schusses oder der Schüsse an das Ziel nicht optimal.

Die Haltung eines Bullseye-Shooters unterscheidet sich wesentlich von der einer Person, die in einem der Action-Shooting-Sportarten feuert. Für den Bullseye-Shooter wird, wenn ein Rechtshänder angenommen wird, die Haltung in einem Winkel von etwa 45 ° zum Ziel stehen, wobei die Füße ungefähr schulterbreit auseinander liegen und etwa 60 Prozent des Gewichts auf den Ballen der Füße liegen . Lassen Sie die Knie immer etwas gebeugt und halten Sie die nicht schießende Hand in der Tasche. Warum? Wenn der nicht schießende Arm nicht mit der Hand in der Tasche verankert ist oder zumindest mit dem Daumen in der Tasche verhakt ist, wird der Arm während des Schießens leicht geschwenkt und wirkt als Gegengewicht zur schießenden Hand ist leicht zu schwanken und macht es schwierig, im Ziel zu bleiben.

Für einen Action-Shooter gibt es zwei grundlegende Arten von Haltungen: den Weaver und den Isosceles. Die Weaver-Haltung eignet sich sehr gut zum Verwalten des Rückstoßes einiger der schärferen Rückstoßpistolen. Dies geschieht durch die Verwendung einer isometrischen Spannung zwischen der schießenden und der nicht schießenden Hand. Grundsätzlich schafft der Schütze eine Push-Pull-Anordnung in den Armen. Der Schlagarm drückt leicht nach vorne und die Stützhand zieht sich zurück. Es ist ein sehr effektiver Weg, eine starke Handfeuerwaffe präzise abzufeuern, und wird immer noch an der Gunsite Academy, Jeff Cooper's legendärer Schießschule, unterrichtet.

Position

Der zweite Grund ist die Position . Dies ist nichts anderes als die Haltung einzunehmen und ein Ziel einzuführen. Mit der Haltung berücksichtigen wir noch nicht das Ziel, wir versuchen nur, eine gute Basis zu schaffen. Mit Position versuchen wir nun, die Haltung einzunehmen und sicherzustellen, dass wir uns natürlich auf das Ziel hin orientieren, oder anders ausgedrückt, wir versuchen, unseren natürlichen Zielpunkt zu finden.

Eine gute Möglichkeit, dies zu üben, besteht darin, sich in eine bequeme Haltung zu begeben. Dann nehmen Sie die Pistole mit beiden Händen in einen guten Schuß, schließen Sie die Augen und heben Sie die Pistole zum Ziel, öffnen Sie das Auge und die Pistole sollte auf die Mitte des Ziels zielen. Ist dies nicht der Fall, schließen Sie die Augen, senken Sie die Pistole und schwenken Sie den linken Fuß. Bewegen Sie den rechten Fuß ein wenig nach vorne oder hinten, während Sie die Pistole auf Armlänge halten, um die Pistole relativ zum Ziel nach links oder rechts zu bewegen. Heben Sie die Pistole an und öffnen Sie die Augen. Die Pistole sollte auf das Ziel oder in die Nähe des Ziels zeigen.

Die beste Methode ist die, mit der Sie sich am wohlsten fühlen. Sprechen Sie mit verschiedenen Schützen und holen Sie sich ihre Meinung, probieren Sie verschiedene Techniken aus und entscheiden Sie dann, was für Sie am besten funktioniert.

Griff

Der nächste Grund ist der Griff, und dieser Teil hört sich einfach an. Nehmen Sie einfach die Pistole hoch, und Sie packen sie, oder? Nicht so schnell. Bei der Festlegung des richtigen Zündgriffs gibt es mehrere Vor- und Nachteile. Zwei der Hauptaspekte für einen guten Griff sind Beständigkeit und Spannung.

Außerdem müssen die abfeuernde Hand und der Arm den Rückstoß aufnehmen und eine schnelle Erholung ermöglichen, insbesondere beim Abfeuern der zeitgesteuerten und der schnellen Feuerphase.

Wie ich bereits erwähnt habe, ist einer der Schlüsselaspekte des Griffs die Konsistenz, nicht nur bei der Anwendung des Griffs, sondern auch bei der angelegten Spannung. Wenn der Griff zu locker ist, verschiebt sich die Pistole während des Schusses in der Hand. Zu fest und zwei Dinge passieren: Die Hand wird zittern, und der Abzugsfinger ist teilweise unbeweglich.

Ein weiterer Aspekt des Griffs, den viele Schützen besprechen, ist die Platzierung des Abzugsfingers. Die zwei häufigsten Arten sind das Fingerpolster und das erste Gelenk. Beide werden von vielen Champion-Shootern verwendet. Entscheiden Sie sich also für ein komfortableres Modell und gehen Sie mit.

Das nächste Merkmal des Griffs ist, dass er einen natürlichen Zielpunkt zulässt. Das heißt, wenn die Pistole an das Ziel herangeführt wird, sollten sich die Vorder- und Hinterkamera in natürlicher Ausrichtung befinden, und es ist nicht notwendig, die Pistole in der Hand zu verschieben, um eine korrekte Ausrichtung zu erreichen.

Ein weiterer Aspekt des Griffs ist der Daumen der schießenden Hand. Stellen Sie sicher, dass der Daumen nicht auf dem Objektträger gezogen wird, da dies die Energie des sich zurückbewegenden Objektträgers entfernen kann und Fehler beim Einzug und Auswurf verursachen können.

Ich habe über Aspekte des Griffs gesprochen, die Sie machen möchten, jetzt sind hier ein paar Verbote. Verwenden Sie keinen sogenannten "Teetassengriff". Hier wirkt die nicht schießende Hand als „Untertasse“ für die „Teetasse“ der Pistole. Diese Art von Griff bietet wenig Gegenwirkung gegen die Auswirkungen des Rückstoßes. Die Pistole wird mit diesem Griff aus der nicht schießenden Hand heraus gedreht.

Versäumen Sie nicht, die richtige Spannung an Handgelenk und Unterarm zu verwenden. Dies ist besonders wichtig, insbesondere bei halbautomatischen Handfeuerwaffen, die eine solide Plattform benötigen, um die Pistole richtig zuzuführen, in die Kammer zu ziehen und auszuwerfen.

Obwohl Sie eine Saite nicht mit einem zu lockeren Griff abfeuern möchten, hat ein zu fester Griff eigene Probleme. Wenn der Griff zu fest ist und die Schusshand zu stark gespannt ist, neigt der Abzugsfinger zum Einfrieren und ist nicht so flink und schnell. Dies kann zu verschiedenen Problemen führen, wenn Sie versuchen, eine schnelle Folge von Schlägen abzufeuern.

Sichtausrichtung

Das nächste grundlegende Element ist die Ausrichtung der Sicht . Um eine Pistole mit beliebiger Genauigkeit zu schießen, muss das Ziel der Pistole ausgerichtet sein, aber was bedeutet das? Die Ausrichtung der Sicht ist nichts weiter als der vordere Visierpfosten, der in der Kimmersicht zentriert ist, mit gleichem Tageslicht auf beiden Seiten des vorderen Visierpfostens und die Oberseite der vorderen Visierstufe mit der oberen des hinteren Visiers. Der Schütze muss dann diese gute Sichtausrichtung beibehalten, wenn der Hammer oder der Schlagbolzen der Pistole fällt und die Patrone abgefeuert wird. Je besser die Ausrichtung der Sicht ist, wenn die Kugel den Lauf verlässt, desto besser werden die Ergebnisse auf dem Ziel sein.

Es ist wichtig, den Unterschied zwischen Sichtausrichtung und Sichtbild zu verstehen. Die Ausrichtung der Augen ist nichts anderes als das Verhältnis der vorderen und hinteren Visiere zueinander. Darauf sollte sich der Schütze konzentrieren, und was noch wichtiger ist, der Fokus sollte fast immer auf der Vorderseite liegen. Bullseye-Schützen, Wochenend-Plinker oder jeder Schütze, der versucht, einen absichtlichen, gezielten Schuss oder eine Reihe von gezielten Schüssen zu liefern, muss sich auf die reine Ausrichtung der Augen konzentrieren und muss den Fokus genau auf das vordere Visier legen, wie die Schüsse geliefert. Das Ziel sollte leicht verschwommen sein und das hintere Visier sollte ebenfalls verschwommen sein. Das Visier muss während der Abgabe des Schusses scharf und kristallklar sein, um beste Ergebnisse zu erzielen.

Wie sieht die Ausrichtung der Sicht bei Verwendung von roten Punktvisieren aus? Da wir kein Visier haben, gibt es keine Sichtverstellung, so dass wir uns mehr auf das Bild konzentrieren müssen.

Auslösersteuerung

Das nächste grundlegende Element ist die Triggersteuerung . Die reibungslose Freigabe des Abzugsmechanismus einer beliebigen Schusswaffe ist ein kritischer Faktor für die Abgabe eines präzisen Schusses. Auf den ersten Blick ist es eine sehr einfache Handlung. Wenden Sie einfach mit dem Abzugsfinger einen konstanten Gebäudedruck auf einen kleinen Streifen aus Metall oder Polymer an, bis die zur Überwindung der Reibung des Mechanismus erforderliche Kraft erreicht ist und die in der Sear- oder Schlagfeder enthaltene Spannung gelöst ist. Aber in dieser einfachen Handlung gibt es eine komplexe Reihe von Ereignissen, die stattfinden müssen.

Der interessante Aspekt der Abzugskontrolle, den Schützen verstehen müssen, ist in den Worten „stetiger Baudruck“ enthalten. Dies ist der Teil der Abzugskontrolle, mit dem sich hochrangige Schützen beherrschen und neue Schützen damit kämpfen. Neue Schützen verstehen noch nicht, dass der Abzug mit gleichbleibendem Gebäudedruck direkt nach hinten gedrückt werden muss, während gleichzeitig versucht wird, so nahe wie möglich an der perfekten Ausrichtung zu bleiben. Je besser das Visier ausgerichtet ist, wenn der Sear den Schlagbolzen löst oder der Schlagbolzen die Zündhütchen trifft und die Kugel den Lauf verlässt (was übrigens viel länger dauert, als die meisten Leute glauben), desto besser wird der Schuss.

Stellen Sie sich vor, eine Reihe zielgerichteter Aufnahmen wie ein sich drehendes Rad abzufeuern. Das Rad steht für die stetige Anwendung des Abzugsdrucks. Stellen Sie sich nun einen festen Punkt am Rad vor, an dem der Sear loslässt und die Waffe schießt. Die Waffe schießt jedoch nur, wenn der feste Punkt den höchsten Punkt seiner Umdrehung erreicht. Das Rad dreht sich gleichmäßig und kann sich langsam oder schnell drehen, aber wenn der feste Punkt den oberen Punkt erreicht, schießt die Waffe. In dieser Analogie wird also unabhängig von der Geschwindigkeit des Rads der Auslösedruck mit einer konstanten Rate ausgeübt. Dies ist die Triggersteuerung; den Abzug so lange auf den Abzug drücken können, bis die Pistole abgefeuert wird, ohne die Ausrichtung der Visiere zu stören. Mit diesen Analogien visualisieren Schützen verschiedene Schießkonzepte.

Atmung

Das nächste grundlegende ist das Atmen . Gute Atemtechniken sind bei allen Arten des Schießens äußerst wichtig, vom langsamen Feuerspiel im Bullseye-Bereich bis zum schnellen Schießen von Stahlzielen, das in weniger als zwei bis drei Sekunden vorbei ist.

Durch das Einatmen wird das Blut mit Sauerstoff angereichert, wodurch die Sicht geschärft und die Sehschärfe verbessert wird. Es hilft auch beim Entspannen und das macht es leichter, die gefürchteten „Match-Nerven“ zu überwinden.

Alle Schützen, insbesondere die Pistolenschützen, bewegen sich leicht, während sie eine Pistole auf Armlänge halten. Es ist egal, ob der Schütze eine Hand, zwei Hände oder sogar in der Creedmore-Position auf der Pistolen-Silhouette verwendet. Die Pistole wird sich bewegen. Gewehrschützen nennen dies den „Wobble-Bereich“. Pistolenschützen, die wir als hochentwickelter, schneidiger und entmutigter Schütze bezeichnen, nennen sie den „Bewegungsbogen“ Genaues Schießen, mehrere Schüsse zu geben, erfordert nur eine Beschleunigung des Abzugsfingers.) Die Bewegung wird auf das kleinstmögliche Maß reduziert. Hier kommen die richtigen Atemtechniken zum Einsatz. Der Schlüssel ist, den Bewegungsbogen oder den Wackelbereich an seinem Punkt zu erreichen am kleinsten, an dem Punkt, an dem genügend Abzugsdruck ausgeübt wird, um die Pistole abzufeuern.

Wenn Sie eine Reihe von Schlägen abgeben, sei es auf Stahl oder auf eine andere Art von Action-Shooting, wird ein paar tiefe Atemzüge die Muskeln entspannen und viel von der Anspannung lösen, die Streichholznerven lindern und Ihnen helfen, sich vor dem Klang des Spiels zusammenzusetzen Summer. Trockenes Feuer hilft dabei wirklich und gute Trockenfeuer-Routinen werden definitiv zu niedrigeren Bewertungen beitragen.

Geistesdisziplin

Das letzte Fundament der Treffsicherheit ist die mentale Disziplin . Das Schießen ist sowohl ein körperliches als auch ein mentales Spiel. Das ist einer der Gründe, warum ich so viel Spaß beim Wettkampf habe. Das Verhältnis von Körper zu Geist hängt vom Fachwissen des einzelnen Schützen ab.

Ein gutes Beispiel dafür ist der Vergleich des Niveaus des Schützen, der auf olympischem Niveau antritt, und des neuen Wochenendschützen, der das Schießen mit der ersten Pistole lernt. Mit dem olympischen Schützen, vor allem in einer Disziplin wie der freien Pistole, hat der Schütze zwei Stunden Zeit, um 60 Schüsse auf ein sehr kleines Ziel aus 50 Metern Höhe abzufeuern. Für diese Schützen ist das Spiel zu 95% mental und nur etwa 5% physisch.

Vergleichen Sie diese Schützen mit dem neuen Wochenendschützen mit ihrer ersten Schusswaffe. Hoffentlich haben sie sich zumindest mit den Grundlagen der Treffsicherheit vertraut gemacht, daher verstehen sie Haltung, Position und Griff, aber wahrscheinlich nicht. Sie zielen darauf ab, die Pistole zu zielen und versuchen, irgendwo auf das Ziel einen Treffer zu erzielen. Für diese neuen Schützen beträgt das Verhältnis 90% physisch und 10% mental.

Egal, ob Sie eine einzelne oder eine Reihe von Schüssen abfeuern, es gibt Schritte, die Sie ergreifen können, um erfolgreich zu sein. Einer der wichtigsten Punkte ist eine Routine. Fast alle Athleten haben eine Routine vor dem Spiel und die Schützen unterscheiden sich nicht. Die Grundlage der mentalen Disziplin ist die Entwicklung eines Plans, der mehrere Schritte oder eine Routine umfasst, und beginnt mit der Vorbereitung. Dazu gehören alle Details vor dem Spiel, z. B. die Sicherstellung, dass Ihre Range Bag oder Pistolenbox bereit ist, und dass Sie über ausreichend Munition verfügen, um das Match abzuschießen, einschließlich zusätzlicher Alibis- oder Funktionsstörungen.

Der nächste Planungsschritt besteht darin, im Voraus zu entscheiden, wie Sie das Match des Tages schießen, wie Sie eine bestimmte Saite oder sogar eine einzelne Aufnahme schießen. Bestimmen Sie, wann und wo der beste Ort zum Aufladen unterwegs ist, wie Sie mit dem Wind in Camp Perry umgehen werden oder welche Reihenfolge am besten ist, um mehrere Ziele in einem Stahlkampf zu treffen. Denken Sie daran, einen Plan zu haben, ist eine sehr gute Möglichkeit, Match-Nerven zu reduzieren, weil Sie sich darauf konzentrieren, wie Sie sich der Bühne oder der Saite nähern werden, und nicht vor Versagensangst, die die Hauptursache für Nervosität vor dem Spiel ist.

Die nächste wichtige Phase der mentalen Disziplin besteht darin, sich zu entspannen und sich zu konzentrieren. Der Schütze muss sich dem Schuss oder einer Reihe von Schüssen entspannt und schussbereit nähern.

Der nächste Teil der mentalen Disziplin ist zu analysieren. Wenn ein Schütze einen Schuss oder eine Reihe von Schüssen nicht analysieren kann, kann er sich niemals verbessern und macht immer wieder dieselben Fehler.

Das letzte Element des Gedankenspiels ist die Korrektur. Nachdem Sie alle vorherigen Schritte ausgeführt haben, gehen Sie zurück und sehen Sie nach, ob der von Ihnen entwickelte Plan tatsächlich funktioniert hat. Wenn nicht, was ist passiert und warum? Dieser mentale Aspekt des Spiels kann angewendet werden, unabhängig davon, ob Sie ein IPSC-Konkurrent, ein Silhouette-Shooter, eine Cowboy-Aktion oder ein Wochenend-Plinker sind.

Anmerkung des Herausgebers: Dieser Artikel ist ein Auszug aus dem Shooter's Guide zum Pistolenschießen, das ab sofort bei GunDigestStore.com erhältlich ist.


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